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干香菇配送

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干香菇配送

詳細(xì)介紹
香菇營養(yǎng)豐富,對人體健康十分有益。據(jù)深圳農(nóng)產(chǎn)品配送食品專家分析,干香菇食用部分占整體的72%,而每100克食用部分中,含水13克,脂肪1.8克,碳水化合物54克,粗纖維7.8克,灰分4.9克,鈣124毫克,磷415毫克,鐵25.3毫克,以及維生素B1、B2、C等。此外還含有較多的麥角甾醇及甘露醇等,經(jīng)日光或紫外線照射,均可轉(zhuǎn)變成維生素D2,可增強(qiáng)人體免疫能力,并能幫助兒童骨骼和牙齒的生長。據(jù)報(bào)道香菇中有30多種酶,是糾正人體酶缺乏的獨(dú)特食品。
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