夏天，吃豬肉不如吃它，比牛肉廉價(jià)，比豬肉補(bǔ)養(yǎng)，養(yǎng)分好吃還不貴！入夏后，氣候變得逐步炎熱起來，高小仙這兒最近幾天都是高溫氣候。氣候炎熱，咱們的心境就簡略煩躁，如果在飲食方面再略微不注意，十分簡略導(dǎo)致咱們上火，所以在夏天的時(shí)候，咱們除了要確保充足的睡覺，飲食方面也要適應(yīng)時(shí)節(jié)的改變而進(jìn)行調(diào)整。在這個(gè)時(shí)間段，咱們要多吃一些清淡的食物，少吃油膩，辛辣的食物。但是在夏天，咱們身體推陳...

　　面食是北方人經(jīng)常吃的一種主食，不管是早餐還是午餐以及晚餐，很多家庭的餐桌上都會有不種類的面食，比如說饅頭，包子或者是餡餅等，反正在北方，一天不吃面食那就不叫好好吃飯，祖祖輩輩已經(jīng)形成了習(xí)慣，主要是吃飯，就得有面食就著菜或者肉等。...

　　肝臟是我們?nèi)梭w內(nèi)重要的臟器，肝臟負(fù)責(zé)代謝、排毒、消化與組成。就是這樣一個(gè)神奇的臟器，我們在平常的日子中，要注意去呵護(hù)它，只有呵護(hù)肝臟健康，才能夠確保身體健康。那么，關(guān)于平常的肝臟呵護(hù)，怎樣才能夠確保萬無一失呢？ 　　其實(shí)，護(hù)肝不需要太操心，從飲食管理的視點(diǎn)動身，就能夠很好地保證肝臟健康。平常的一些天然“養(yǎng)肝菜”能夠多吃，每天堅(jiān)持吃一點(diǎn)兒，等到必定時(shí)間，你就會發(fā)現(xiàn)肝...

　　用生果和蔬菜混合做沙拉，不加鹽，沒想到做出來的沙拉反而是甜美可口。買來的桃子有點(diǎn)酸，還很硬，一點(diǎn)也不好吃，加糖煮軟后反而變好吃了，有桃子的幽香，也不甜膩，也不像果醬那樣黏糊。再放些沒有滋味的馬鈴薯，加上甜美沙拉醬，反而像甜品一樣好吃。我平時(shí)都不喜歡吃沙拉，可是這次做的的確好吃。兒子張狂的跟我搶著吃，我只能忍痛狂吃了幾口，然后讓給他了。 　　主料：桃1個(gè)馬鈴薯1個(gè)葡萄8g 　　輔料：...

　　一、萵筍...

西瓜的上肥技能要點(diǎn)是什么，西瓜要怎樣上肥才合理，你知道哪些西瓜的上肥技能，西瓜上肥對于西瓜的成長很重要，深圳蔬菜批發(fā)下面詳細(xì)來跟大家介紹一下：西瓜栽培技能西瓜的上肥技能完整版。 冬天大棚西瓜上肥指南 冬天大棚西瓜一般1月15日-20日左右進(jìn)行溫室育苗，西瓜苗長到兩葉一心時(shí)與葫蘆嫁接，來進(jìn)步植株抗病能力和耐低溫性能，嫁接辦法選用靠接法，當(dāng)西瓜長到4~5片真葉時(shí)進(jìn)行低溫鍛煉，準(zhǔn)備定植。...

茄子的外皮含有大量的多酚。 多酚是一種抗氧化劑，可以消除有害自由基，增強(qiáng)人體抵抗力和免疫力，抗癌，減少黑色素沉積，對祛斑有顯著效果。 茄子的外皮比里面的果肉含有更多的營養(yǎng)和膳食纖維。...

　　南瓜，是一種葫蘆科草本植物，自明代傳入中國后，一直是咱們非常喜愛的蔬菜?？偰芟肫鹦r(shí)候奶奶熬的南瓜粥，清甜而軟糯的口感，讓人久久不能忘懷。一碗南瓜粥不僅能幫助咱們祛熱解暑，還能調(diào)度腸道以到達(dá)健脾養(yǎng)胃的效果。 　　盛夏煮南瓜粥適當(dāng)加一點(diǎn)蓮子或薏仁，有非常好的祛濕成效。在我國，南瓜的栽培歷史悠久，栽培面積大且畝產(chǎn)很高。由于南瓜色彩喜人、口感細(xì)膩甜美，也是許多農(nóng)人朋友喜愛的家常菜之一。...

      免打發(fā)！無糖蔬菜蘇打餅干，低脂低熱量，配方具體步驟簡略！ 　　家里有孩子的，三天兩頭總少不了買些零嘴兒，大部分孩子都喜歡吃甜食，吃多了不免不愛吃飯，或許呈現(xiàn)齲齒，所以太甜的我基本上不買，最多買幾包蘇打餅干，奶鹽味和香蔥味的蘇打餅干比較開胃，而且發(fā)酵餅干對腸胃比較好。 　　前段時(shí)間孩子臉上長了很多小疙瘩，原因是孩子最近肉吃得多，蔬菜吃得少，頓頓想...

現(xiàn)代的人們在快節(jié)奏的社會上生活著，不免會有很大的壓力，尤其是一些年青人，日日拼命的作業(yè)著實(shí)辛苦，有時(shí)候還經(jīng)常不按時(shí)刻吃飯，其作息規(guī)律也是亂得很，并且每日的飲食差不多都是靠外賣來解決，偶然還會吃些夜宵，油性重，吃著不衛(wèi)生，所以胃病也就主動找上門來了。 小編身邊就有很多胃欠好的人，時(shí)不時(shí)就會胃痛，我看著都難過，所以年青人們啊，可得照顧好自己的身體，別再浪費(fèi)你們的胃了，在飲食方面一定要重視起來，這...